更新时间:2026-06-15 11:59:26
完美神作
正文
自律自强是成都自强时间科技有限公司研发的打卡软件,具备轻松打卡功能,能让用户省时省力地安排时间,体验安排时间的乐趣,无论是想要养成良好习惯、管理工作学习时间,还是进行健康运动打卡等,这款软件都能助力用户高效规划生活,合理分配时间,帮助用户在自律自强的道路上稳步前行。
1、在本站下载安装自律自强app,打开app进入首页,点击右下角的“+”
2、按轻重缓急设置清单
3、点击保存即可

1、自律自强app根据软件上的日历可以安排未来某一天的行程,还记录了之前所有的历史行程。
2、软件需要联网才能实现所有功能,并且还要获取通讯录权限,从而帮你快速添加好友。
3、日历清单、时间表清单两种形式,适合大多数人使用习惯,界面操作简单,小白也能完成做日程管理。查看全部内容。
1、自定义文件夹:可以随心所欲的创建、添加、删除、编辑各种各样的文件夹,还能给文件夹加上喜欢的图片作为封面
2、语音记录:用语音记录所需的内容,可以为任何语种和方言,需要时轻松找到播放即可,同时带有语音备注功能,通过长按选择备注即可
3、桌面组件:无需启动app,就能直接使用,执行清单、自强清单计时器、自律清单习惯打卡均可使用
4、云服务器备份数据:即便手机丢失,数据也不会丢失,更换设备,数据也可以同步到新设备,同时还支持多设备同步使用
5、倒数日:可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日,通过倒数提醒知道任务或节日即将到来,做好充分准备
分类记事,效率工作,全局规划,井井有条
-记录简单的事:一键添加,轻松找到待办事项,效率完成
-记录复杂的事:通过设置主任务,子任务,排列任务顺序,便于查找任务是否遗漏,高效快速完成
-记录循环的事:自由设置,可以为年,或某月,或某日,或某时,在固定的时间提醒待办事项,如设置结婚纪念日,每月还款日,每天锻炼时间
-自定义文件夹:可以随心所欲的创建、添加、删除、编辑各种各样的文件夹
-摇一摇:通过摇一摇的方式,获得各种趣味性知识,同时伴随开放式问题,每日三省
-语音记录:用语音记录所需的内容,可以为任何语种和方言,需要时轻松找到播放即可
-桌面组件:无需启动app,多个板块管理,就能直接使用
-云服务器备份数据:即便手机丢失,数据也不会丢失,更换设备,数据也可以同步到新设备
-日历、月历,多种视图时间管理:查看日历时间表,能轻松找到当月当日所办理事项和完成进度
-自律心得:在打卡过程中,记录下关于成功打卡或者失败打卡的感悟,定期查看,帮助自己更加自律
-科学分类:科学的GTD工作法,有效的将工作灵感和信息井井有条的分类,通过各种标签辅助您有效率的规划工作和安排学习
-拖延事件集中管理:待办事项,快捷添加,快捷管理,督促完成
-分享和监督:通过分享功能把任务分享给他人合作或监督完成
-备忘录:用各种标签随时随地分类记录灵感和idea
-计时番茄钟:正计时,倒计时,累计计时,保持专注,专心学习
-计时小目标:设置不同的步骤,去达到总目标,每个步骤单独计时,帮助做事更井然有序
-计时自强钟:设置初始时长,逐渐增加时长,最终达到目标时长,在不知不觉中成为时间的朋友
-快捷排序:各种任务,各种番茄钟,各种记事本,各种文件夹均可拖动排序
-主题设置:通过更换主题,选择适合的主题背景,帮助自己更好的使用软件
-安全问题:可以为自定义文件夹设置打开密码,保障了文件内容的安全
-手机本地数据备份,多种备份方式,更能保障数据安全
-支持多种类型的数据储存:可以记录文字、图片和音频
-数据统计:通过多种图表全方位展示您的时间管理效率,有效的协助您规划和执行任务
-完成总结:每日查看已完成清单任务数据,同时设置自定义时间段生成总结报告,了解自己的成长与进步
-习惯养成:通过打卡和计时器养成好习惯,纠正不良习惯。
1、人性化提醒功能,重要事件不再错过分享幸福。
2、随时分享好玩开心的日历天气等等到微信、微博、QQ,幸福是从福历分享。
3、除了这些还不够,还有更多惊喜等你发掘!。